Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям АСТ
Книга "Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям"
Авторы: Людмила Александровна Бурлакова
Издатель: АСТ
Серия: Психология Young Adult
Год издания 2024
Страниц: 304
ISBN: 978-5-17-158586-0
Описание
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений. Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Характеристики
- Наименование Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Производитель АСТ
- Авторы Людмила Александровна Бурлакова
- Издатель АСТ
- Год издания 2024
- Всего страниц 304
- Серия Психология Young Adult
- ISBN 978-5-17-158586-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
